Personal Trainer & Voimavalmentaja Ylöjärvi
Pienryhmät
Uudet pienryhmät alkavat 1.6.2026
KerhisGym Ylöjärvi, Teollisuustie 6
Aloita saliharjoittelu rennossa ja kannustavassa ympäristössä – ilman suorituspaineita!
Pienryhmävalmennuksesta saat henkilökohtaisen personal training-valmennuksen edut ja treenikavereiden vertaistuen huomattavasti yksilövalmennusta edullisemmalla hinnalla!
Pienryhmiin otetaan 4 - 6 henkilöä / ryhmä, jotta jokainen saa henkiökohtaista ohjausta ja liikkeet tehdään oikein.
Klikkaa välilehtiä ja tutustu tarkemmin alta.
Salistartti 60min.
Keskiviikkoisin klo 16:30-17:30
Perjantaisin klo 16:00-17:00
Kaikille suunnattu pienryhmä, jossa opit saliharjoittelun perusteet
turvallisesti ja saat varmuutta treenaamiseen.
• Minimikesto 1 kuukausi
• Ensimmäinen kuukausi: 59 € / 4 treeniä
• Seuraavat kuukaudet: 79 € / 4 treeniä
Kuntosalimaksu 8 € / kerta, tai jäsenyys alk. 29,90€ / 4 viikkoa, tulee ostaa erikseen KerhisGymin verkkokaupasta tai paikan päällä.
_______
Mitä Salistartti sisältää?
• Saliharjoittelun perusteet ja oikeat tekniikat
• Varmuutta salilla treenaamiseen ja vahvempi olo arkeen
• Matalan kynnyksen treenejä – jokainen omalla tasollaan
• Rennot mutta tehokkaat harjoitukset ripauksella voimaharjoittelua 💪
⸻
Kenelle ryhmä sopii?
• Sinulle, joka olet uusi saliharjoittelija
• Sinulle, joka kaipaat varmuutta ja ohjausta
• Sinulle, joka haluat treenata ilman vertailua tai suorituspaineita
• Sinulle, joka haluat mieluummin treenata pienessä ryhmässä ammattivalmentajan ohjauksessa kuin yksin
Sopimus on toistaiseksi voimassa ja sen voi irtisanoa viikon irtisanomisajalla. Jos et pääse jollekin tunnille sairastelun vuoksi,voit poikkeuksellisesti korvata sen osallistumalla toisen päivän tunnille.
