Personal Trainer ja voimavalmentaja Maria Gluhih, on erikoistunut voimavalmennukseen, voimanoston valmennukseen sekä saliharjoittelun tasannevaiheiden rikkomiseen. Maria on ammattivalmentaja yli 6 vuoden kokemuksella, jonka valmennukseen pääset Ylöjärven ja Tampereen alueen Kuntokeskus Liikussa sekä etänä.

”Tarjoan yksilöllisiä treeniohjelmia voiman, voimanoston ja lihaskasvun tavoitteisiin. Olen auttanut jo satoja asiakkaita kehittämään itsevarmuutta ja suorituskykyä saliharjoittelussa sekä kasvattamaan sarjapainoja kyykyssä, penkkipunnerruksessa ja maastavedossa. Valmennan voimanostajia aloittelijoista kilpaileviin voimanostajiin.

Valmennuksen lisäpalveluihin kuuluvat ravintovalmennus ja psyykkinen valmennus sekä tekniikkatunnit. Tavoitteeni on auttaa asiakkaita kasvamaan vahvemmiksi, itsevarmemmiksi ja saavuttamaan tavoitteensa tehokkaasti.”